Agradecimientos y afirmaciones

¡Hoooolabuenasquehay Imparable!

Los agradecimientos y las afirmaciones

Son parte de mi hábitos diarios. 2 cosas que han cambiado mi forma de crear y conseguir cosas.

Dicen «si puedes imaginarlo, puedes tenerlo» y es así. Todo lo que tu cerebro visualice, todo lo que tus manos escriban y todo lo que tu boca diga, hacen de escultor de tu vida.

Así te sientas y te veas en tu interior, es como luego vas a ser, lo que luego vas a conseguir.

Tenemos que tener cuidado con las palabras que usamos. Las palabras son grandes aliadas o grandes enemigas, ya que tu cerebro las entiende de manera literal.

De nada te servirá querer tener éxito si luego piensas de manera negativa. Hasta de las cosas negativas  deberíamos hacer frases positivas. No es lo mismo decir «no puedo más» a decir «¿podré  más?».

Al poner en positivo aunque sea interrogativa a tu cerebro le das dos opciones. Con el «no puedo más» solo  le estas dando una opción, «NO».

Y todo esto, tanto los agradecimientos, como las afirmaciones, hay que hacerlos en positivo si queremos que nos ayude a alcanzar nuestros objetivos.

Por si quieres saber más, te dejo el enlace de varios libros interesantes sobre el tema:

• Afirmaciones: Usando afirmaciones para el éxito -Micaela Buffagni-
• Destino felicidad: 12 sencillos principios que cambiarán tu vida -Marc Reklau-

Y después de todo esto, ahora te voy a contar cómo lo hago yo. Espero que te sirva.

Tanto los agradecimientos como las afirmaciones los recojo en un pequeño cuaderno que me regaló mi hija para tal fin.

Agradecimientos

«Es de bien nacidos ser agradecidos»

Frase que siempre escuche de mis padres y de personas que tenían mucha razón al decirlo.

Cuanto más agradeces, más cosas que agradecer aparecen. Es como un vaso bajo un grifo cayendo, que va desbordándose pero está llenándose constantemente.

Cada día, antes de ir a dormir, escribo 3 cosas por las que estoy agradecido. Suelo poner cosas diferentes cada día porque suelo hacer o me suelen pasar cosas diferentes cada día (es lo que tiene estar enfocado en hacer, constantemente).

Aquí te dejo mis 3 de anoche:

1. Agradezco el amor y apoyo de mi mujer y mi hija hacia mi, en como soy y en todo lo que hago (este es bastante recurrente y lo escribo una vez cada semana, aunque podria escribirlo cada día).
2. Estoy agradecido por el gran equipo que tengo a mi lado y toda la incondicional ayuda que me dan.
3. Doy las gracias por poder contemplar la belleza de los montes nevados que hoy rodean mi ciudad.

Como ves, no es nada del otro mundo el ejercicio de escribirlo, pero hace una gran diferencia el ser consciente de esas cosas y anotarlas, hacer que «desborden del vaso».

Afirmaciones

Hacer afirmaciones amplifica de alguna manera aquello que deseamos y nos ayuda a conseguirlo.

Decía Henry Ford «tanto si crees que puedes, como si crees que no, en ambos casos estarás en lo cierto».

Entonces ¿Por qué no pensar en que si podemos? Afirma como si ya fuese realidad. Tu cerebro lo tomará como tal.

Te pongo mis 3 de hoy:

1. Gestiono todos mis negocios y creo nuevos proyectos desde cualquier lugar del mundo, con tan solo mi MacBook Air. Marco mis propios horarios y disfruto de tiempo para mi y mi familia.
2. Me rodeo cada día de gente con muchísimo talento y conocimiento, de las que aprendo constantemente y que me aportan sensación de plenitud.
3. Vivo en una casa en el campo, de dos plantas, de estilo Japones/contemporáneo (idea de mi hija) que diseñamos entre mi hija y yo.

Hay cosas ya, que no escribo en estas afirmaciones, porque ya son realidad. Después de decirlas tanto las acabé consiguiendo. Con lo cual mi experiencia me dice que si que funciona.

Y sin más por hoy me despido proponiéndote un reto. Hazlo durante un mes y me dices que tal te fué. ¡Compruébalo, animate a hacerlo! Lo peor que te puede suceder es que te quedes como estás ahora mismo.

¡Un saludo Imparable!